SRILA BHAGAVATA BHUSANA
EL canto y meditación activa
El canto del Power-Mantra Personal
El canto o meditación activa en el Power- Mantra Personal ejerce un efecto poderoso en el practicante, porque lo transforma física y espiritualmente. Por ejemplo: muy pocas personas conocen la importancia de la respiración correcta, aunque es una parte vital de nuestra naturaleza básica y un común denominador en todas las formas de ejercicio, como los aeróbicos, las artes marciales y la natación. La mayoría de las personas le dan escasa o ninguna atención a su forma de respirar y no lo hacen adecuadamente.
